Como emagrecer naturalmente e com segurança?

emagrecer-comendoO que as pessoas são capazes de fazer em busca de um corpo e beleza perfeita não é brincadeira, você já deve ter visto alguns casos extremos como a da Barbie Humana ou do Ken Humano, ambos que fizeram diversas cirurgias e procedimentos para ficarem parecidos com estes personagens de brinquedos e atrair o olhar e elogio de pessoas do mundo inteiro, infelizmente isto deu o efeito contrário, as pessoas até ficaram curiosas a respeito mas a maioria criticou o que fizeram.

Isto não é coisa só de gringo não, aqui no Brasil, teve gente fazendo coisa parecida, até um “Ken Humano Brasileiro” que acabou morrendo por conta de tantas modificações que fez seu corpo passar. Mas não precisamos pensar só nestes extremos, tem muita gente colocando a saúde em risco em busca de um corpo magro, bonito e perfeito e antes de criticar os outros, pare e pense bem, pois é provável que você mesmo já tenha feito algo arriscado para tentar deixar seu corpo ou aparência mais bonita.

Nós seres humanos temos o péssimo hábito de tentar sempre dar um jeitinho para conseguir as coisas rápida e isto acontece muito com as pessoas que desejam emagrecer, se sujeitam a dietas malucas, tomam remédios que dão um monte de efeitos colaterais, fazem cirurgias de redução de estômago sem necessidade e por aí vai…

Mas as coisas não precisam ser assim, você pode emagrecer com saúde, para isto, na verdade bastam 2 coisas:

1 – Aprender a comer

2 – Fazer exercícios.

É óbvio que se você quiser usar algum produto natural que ajude a potencializar seu emagrecimento, você pode, eu uso o Levenza Caps e vale muito a pena.

A questão é que estas duas coisas que você precisa fazer para emagrecer e de forma saudável, precisam ser feitas da forma correta e principalmente com CONSISTÊNCIA, a maioria das pessoas que falam que isto não funciona, é porque fazem exercícios todos os dias durante uma semana, depois já começam a relaxar, ou comem bem numa semana e na outra acabam comendo mal e por aí vai..

Mas não tem segredo, isto não existe, você precisa ser persistente e usar estes dois pilares do emagrecimento de forma consistente, faça isto por uns 2 meses e já vai perceber resultados surpreendentes, falo por mim mesma.  E lembre-se é pra COMER da forma correta e não PARAR de comer, as pessoas sempre acabam cometendo este erro terrível, sendo que a forma saudável e correta de perder peso é fazer isto comendo corretamente:

Deixe uma resposta

Nome *
E-mail *
Site